刮一次痧能排多少濕氣取決于個體情況和所使用的刮痧技術。刮痧是一種中醫療法，通過刺激皮膚，促進血液循環和淋巴排泄，以減少濕氣積聚。濕氣的排除是一個復雜的過程，不可能準確地確定每次刮痧所能排出多少濕氣。排濕的效果也與濕氣的程度和個體的體質有關。無法給出一個確切的數字。如果有濕氣問題，建議咨詢中醫師進行更詳細的評估和治療。