
一般而言,喝酸奶對于胃不好的人來說是可以的。酸奶富含有益菌和乳酸,有助于促進消化和增強腸道健康。它含有豐富的蛋白質和維生素,能夠提供營養,并幫助胃部保持正常功能。每個人的胃病情況可能不同,因此對于某些人來說,喝酸奶可能會導致不適或加重癥狀。如果您有疑慮或癥狀加重,請咨詢醫生的建議。

2.不同胃病情況有差異:不過呢,這也不是絕對的。3.喝粥也有小講究:就算適合喝粥,也得注意方式方法。別喝太燙的粥,太燙會損傷食管和胃黏膜,本來胃就不好,可別再雪上加霜。4.綜合飲食搭配更重要:胃不好的人早餐不能光靠喝粥。