如果膝蓋不好，可能需要避免長時間站立或需要頻繁彎曲膝蓋的工作。以下是一些適合膝蓋不好的工作選擇：

　　1. 辦公室工作：例如行政助理、文員、會計等，這些職位主要需要坐在辦公桌前進行工作，對膝蓋的負擔較小。

　　2. 銷售代表：可以在辦公室內進行銷售工作，或者需要外出拜訪客戶。膝蓋不好的人可以選擇在辦公室進行電話銷售或者客戶關系管理。

　　3. 設計師：如平面設計師、室內設計師等，這些職位主要需要進行創意思考和使用電腦進行設計工作，對膝蓋的負擔相對較小。

　　4. 咨詢顧問：例如管理咨詢師、人力資源顧問等，這些職位主要需要與客戶進行溝通和提供建議，膝蓋問題不會影響工作。

　　5. 在線教育/遠程工作：可以選擇在家遠程工作或者從事在線教育，通過電腦進行教學或者遠程辦公，不需要長時間站立或活動。

　　每個人的膝蓋情況和適應的工作也會有所不同，建議根據個人情況咨詢醫生或專業人士，以獲得更準確的建議。