
適合小孩吃的鈣片有以下幾種:
1.兒童多維鈣:這種鈣片適合2-12歲的兒童,含有維生素D、鋅、鎂等多種營養物質,有助于兒童骨骼的健康發育。
2.兒童鈣咀嚼片:這種鈣片一般適合4-12歲的兒童,具有口味較好且易于兒童接受的特點,含有維生素D和鎂等成分,有助于兒童骨骼的發育。
3.兒童液體鈣:這是一種以液體形式供兒童攝取的鈣補充劑,適合2-12歲的兒童,含有易于吸收的活性鈣,對兒童的骨骼生長有益。
在給小孩選擇和使用鈣片時,應根據其年齡、體質、飲食情況等因素綜合考慮,并在醫生的指導下使用。

腸胃不好的老人適合選擇易吸收的鈣片,如:1.亞硝酸鈣片:亞硝酸鈣是一種有機鈣,容易被人體吸收利用,對腸胃刺激較小。老人在選擇和使用鈣片時,ZH咨詢醫生或藥師的建議,根據個人情況選擇適合的鈣片。
