
陳皮是指曬干的柑橘果皮,具有獨特的香味和藥用價值。對于青少年來說,適量飲用陳皮茶是安全的,但長期大量飲用可能會產生一些不良影響。
陳皮含有豐富的維生素C、黃酮類物質和揮發油等成分,具有促進消化、祛濕化痰、健胃止嘔等功效。適量飲用對于改善消化不良、緩解胃脹氣等問題有一定幫助。
陳皮中的揮發油成分可能對胃黏膜產生刺激作用,長期大量飲用可能導致胃腸道不適。陳皮茶中的酸性物質也可能對牙齒產生一定的腐蝕作用,建議飲用后漱口或刷牙。
青少年可以適量飲用陳皮茶,但不宜長期大量飲用。如有消化不良或其他相關問題,建議咨詢醫生或中醫師的意見。

