腸胃不好的人可以空腹喝牛奶，但要注意以下幾點(diǎn)：
1. 選擇易消化的牛奶：如果腸胃不好，可以選擇易消化的牛奶，如低脂牛奶、無乳糖牛奶或者添加了益生菌的牛奶。
2. 適量飲用：空腹喝牛奶時，應(yīng)該控制好喝牛奶的量，200毫升-300毫升為宜，過多的牛奶可能會刺激腸胃。
3. 注意溫度：喝牛奶時溫度不宜過高或過低，是溫?zé)岬模灰嬘眠^燙的牛奶，以免對腸胃造成刺激。
4. 觀察反應(yīng)：空腹喝牛奶后，要觀察自己的腸胃反應(yīng)，如果出現(xiàn)脹氣、腹痛或者腹瀉等不適癥狀，應(yīng)立即停止喝牛奶，并咨詢醫(yī)生。
腸胃不好的人可以適量地空腹喝牛奶，但要注意選擇易消化的牛奶，并觀察自己的腸胃反應(yīng)。若有不適，應(yīng)及時停止喝牛奶并咨詢醫(yī)生。
1.腸胃不好能不能吃車?yán)遄樱每淳唧w病情：如果是輕度胃炎或胃酸分泌不足的人，適量吃車?yán)遄臃炊袔椭？崭箷r胃酸濃度高，車?yán)遄拥墓z和果酸一結(jié)合，容易形成沉淀物刺激腸胃。
