小孩胃消化不好可以選擇以下易消化的食物:
1. 熟軟的水果,如煮熟的蘋果、梨和桃子。
2. 蔬菜湯,如胡蘿卜湯和南瓜湯。
3. 煮熟的蔬菜,如土豆和胡蘿卜。
4. 容易消化的谷物,如米粥和面條。
5. 溫熱的飲品,如溫牛奶或溫水。
6. 魚和雞肉等低脂肪的動物蛋白。
7. 酸奶和低脂牛奶。
避免給小孩食用辛辣、油膩、刺激性和難以消化的食物,如辣椒、油炸食品和高脂肪食物。根據小孩的具體情況咨詢醫生或營養師的建議。
但飲用紅酒應適量,過量飲用可能對健康造成負面影響。當腸功能不好時,應選擇易消化、無刺激性、富含維生素和纖維素的食物。
發布時間:2023-07-07 08:09:31
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