
腸道菌群的水平分類包括門級水平(Phylum)、屬級水平(Genus)等。
在門級水平上,腸道菌群常見的門包括:厚壁菌門(Firmicutes)、擬桿菌門(Bacteroidetes)、變形菌門(Proteobacteria)、放線菌門(Actinobacteria)等。
在屬級水平上,腸道菌群的常見屬包括:雙歧桿菌屬(Bifidobacterium)、乳酸菌屬(Lactobacillus)、大腸桿菌屬(Escherichia)、產氣莢膜梭菌屬(Clostridium perfringens)等。
腸道菌群的分類還涉及到更細致的分類級別,如種級水平(Species),亞種級水平(Subspecies)等。不同的分類級別在菌群的研究中具有不同的意義和應用。

要調理胃功能,需從生活習慣、飲食結構及情緒管理等多方面入手。運動能促進血液循環,加速新陳代謝,有助于改善胃腸道功能。良好的睡眠有助于身體修復與恢復,對維持胃功能穩定至關重要。調理胃功能需從多方面綜合施策,持之以恒,方能收獲健康。
