要消除口臭味，可以嘗試以下方法：

　　1. 注意口腔衛生：每天刷牙兩次，早晚各一次，使用含氟的牙膏，清潔舌頭和牙齒間隙，定期更換牙刷。

　　2. 使用漱口水：選擇含氟或抗菌成分的漱口水，用漱口水漱口，能夠有效清潔口腔并消除口臭味。

　　3. 使用牙線：用牙線清潔牙齒間的食物殘渣，可以減少口腔細菌的繁殖，從而減少口臭的產生。

　　4. 均衡飲食：注意飲食健康，減少食用辛辣、腥臭等容易產生口臭的食物。增加蔬菜和水果的攝入，有利于口腔的清潔和口臭的消除。

　　5. 喝足夠水：保持口腔濕潤，多喝水有助于稀釋口腔內的細菌，減少口臭的產生。

　　6. 戒煙限酒：煙草和酒精會產生刺激性氣味，因此應減少吸煙和飲酒。

　　7. 定期就診：定期去牙醫那里進行口腔檢查和清潔，及時處理口腔問題。

　　8. 注意胃腸健康：胃腸道問題也會導致口臭，保持胃腸的健康，注意飲食習慣，避免過度饑餓或暴飲暴食，可以減少口臭的產生。

　　如果以上方法無效，口臭問題仍然存在，建議及時就醫，并進行進一步的檢查和治療。