如果腸胃不好，那么應該避免食用一些刺激性或引起胃腸不適的水果。以下是一些可能會導致拉肚子的水果：

　　1. 柿子：柿子含有大量的鞣酸，未成熟的柿子中鞣酸含量更高，可能導致胃腸不適和拉肚子。

　　2. 榴蓮：榴蓮比較油膩，容易刺激胃腸道，導致腹脹和腹瀉。

　　3. 柚子：柚子含有大量的果酸和纖維素，過量食用可能會引起胃腸刺激，導致腹瀉。

　　4. 桃子、杏子、櫻桃：這些水果含有較多的果酸和果糖，過量食用可能引起腹脹和拉肚子。

　　除了避免食用上述水果，腸胃不好的人還應該注意控制食量，避免暴飲暴食，少食多餐，同時選擇易消化的食物，如煮熟的蔬菜、粥類等，以減輕對腸胃的負擔。每個人的胃腸反應不同，應根據個人情況調整飲食，增加攝入高纖維的水果和蔬菜，有助于改善消化系統的功能。如果腸胃不適持續或加重，建議咨詢醫生的建議。