
長期大便不成形、還粘馬桶可能是由多種原因引起的。以下是幾種常見的可能性:
1. 飲食問題:飲食中缺乏纖維,攝入過多的糖和脂肪等可導(dǎo)致大便不成形。水分?jǐn)z入不足也會(huì)導(dǎo)致大便變干并粘附在馬桶上。
2. 消化問題:消化系統(tǒng)的問題,如胃腸道感染、腸道菌群失調(diào)、膽道問題等都可能導(dǎo)致大便不成形。
3. 腸道疾病:慢性結(jié)腸炎、克羅恩病等炎癥性腸病可能導(dǎo)致大便不成形,并且常常伴有腹瀉、腹痛等癥狀。
4. 腸道梗阻:腸道梗阻可能導(dǎo)致大便不成形,且粘附在馬桶上。
如果長期出現(xiàn)大便不成形且粘馬桶的情況,建議咨詢醫(yī)生進(jìn)行進(jìn)一步檢查和診斷,以明確病因并進(jìn)行相應(yīng)的治療。醫(yī)生可能會(huì)建議進(jìn)行相關(guān)的檢查,如血液檢查、糞便檢查、腸鏡檢查等。改變飲食習(xí)慣,增加纖維攝入和保持足夠的水分?jǐn)z入,有助于改善大便的形狀和質(zhì)量。

中午晚上多吃帶皮的蘋果、火龍果,或者蒸南瓜、煮紅薯,這些食物里的膳食纖維吸水后會(huì)膨脹,把干結(jié)的大便撐松。要是實(shí)在排不出,別硬撐,用開塞露擠進(jìn)肛門,等5分鐘再去廁所,能快速軟化大便。
