小孩胃腸道不好時，可以嘗試以下飲食建議：

　　1. 清淡易消化的食物：如米粥、面條、白面包、雞蛋羹等，避免油膩、刺激性、辛辣的食物。

　　2. 蔬果類：選用新鮮、軟熟的蔬菜和水果，如煮熟的胡蘿卜、土豆、蘋果等，避免生冷、生酸的水果和生菜。

　　3. 低脂肪的清肉類：如雞脯肉、魚肉等，避免油膩、煎炸食物。

　　4. 發酵食品：如優酸乳、酸奶等，含有益生菌，有助于腸道健康。

　　5. 多食少量：控制飲食量，每次進食時間也不宜過長。

　　6. 多喝水：合理補水，養成良好飲水習慣。

　　7. 避免過度進食和暴飲暴食：注意控制食量，避免過度負荷消化系統。

　　如果孩子的胃腸道問題較為嚴重或持續時間較長，建議及時就醫，請醫生進行評估和治療。