
血糖高的人可以適量地飲用冰糖雪梨銀耳湯。雪梨和銀耳都被認(rèn)為有降血糖的作用,但冰糖含有糖分,所以血糖高的人在享用時(shí)應(yīng)注意控制冰糖的使用量并限制食用的頻率。在咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)下進(jìn)行飲用。血糖高的人還應(yīng)注意均衡飲食和合理控制攝入糖分的量。

雪梨銀耳湯作為經(jīng)典潤(rùn)燥湯品,常被用于緩解秋燥引發(fā)的咽喉干癢、干咳等癥狀。若在此基礎(chǔ)上加入金桔,不僅能提升湯品的口感層次,更能強(qiáng)化其養(yǎng)生功效。此法可充分釋放銀耳膠質(zhì),使湯汁濃稠清甜。
