判斷脾胃虛弱可以從以下幾個方面進行觀察和分析：

　　1. 飲食習慣：脾胃虛弱的人常常食欲不振，對食物的消化吸收能力較差，容易出現胃脹、噯氣、惡心、嘔吐等癥狀。

　　2. 大便情況：脾胃虛弱的人常常出現大便稀軟、色黃、量多、食物消化不完全的情況。

　　3. 脾胃功能障礙：脾胃虛弱的人可能會出現食后腹脹、消化不良、反酸、噯氣、便溏等癥狀。

　　4. 性格特點：脾胃虛弱的人常常有擔心、憂慮、思慮過度、易緊張等性格特點。

　　5. 體質特征：脾胃虛弱的人體形胖，肌肉松弛，面色蒼白，舌質淡白或淡嫩，苔薄白。

　　如果出現以上情況，并且持續時間較長，建議及時就醫進行確診和治療。