脾胃虛弱的人吃水果時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

　　1.選擇溫性水果：脾胃虛弱的人體內(nèi)寒氣較重，應(yīng)選擇溫性水果，如柿子、櫻桃、蘋果等，避免生冷水果，如西瓜、草莓等。

　　2.少量多次進(jìn)食：脾胃虛弱的人消化能力較弱，可以選擇分次進(jìn)食水果，避免一次性吃太多，以減輕胃部負(fù)擔(dān)。

　　3.熟透水果：對于脾胃虛弱的人來說，水果是熟透的，因?yàn)槲闯墒斓乃�果含有較多鞣酸，容易刺激胃腸道，引起腹瀉或腹脹。

　　4.適量搭配其他食物：水果可以與一些溫性食物搭配食用，如山藥、紅棗、龍眼等，幫助脾胃功能的調(diào)理。

　　5.避免空腹吃水果：脾胃虛弱的人在吃水果時(shí)不要空腹，可在正餐后適量食用，避免對胃黏膜造成刺激。

　　脾胃虛弱的程度因人而異，所以還是咨詢醫(yī)生或中醫(yī)師的建議，根據(jù)自身具體情況制定合理的飲食方案。