對于脾胃虛弱且需要降火的人群，可以選擇以下茶飲：

　　1. 陳皮茶：陳皮有理氣健脾、燥濕化痰的功效，可用于治療脾胃氣滯證。對于脾胃虛弱、容易上火的人群，適當飲用陳皮茶可以改善食欲不振、消化不良等癥狀，還能清火降熱。

　　2. 菊花茶：菊花有疏散風熱、清火解毒的功效。適量飲用菊花茶可以改善上火引起的口舌生瘡、口臭便秘等癥狀，并且一般不會加重脾胃負擔。

　　3. 決明子茶：決明子有清肝明目、潤腸通便的功效。對于脾胃虛弱且容易上火的人群，飲用決明子茶可以改善大便秘結、排便困難等不適癥狀。但氣虛便溏者不宜飲用決明子茶。

　　除了以上茶飲，脾胃虛弱的人群還可以選擇其他具有健脾養胃、清熱降火功效的食物和藥物進行調理。保持良好的生活習慣和飲食規律也是預防和改善脾胃虛弱、上火癥狀的重要措施。

　　以上建議僅供參考，如果脾胃虛弱或上火癥狀較為嚴重，建議及時就醫，在醫生的指導下進行針對性的治療。