
石橄欖之所以有點辣,是因為其根部含有一些辛辣成分。在煲湯時,這些成分會溶解在湯中,使得湯略帶辣味。如果覺得太辣,下次可以適量減少石橄欖的用量。
石橄欖的辣味并不會影響其藥用價值和食用效果。石橄欖具有清熱養陰、化痰止咳、潤肺生津等功效,適量食用對人體有益。
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適當食用石橄欖燉排骨,可以為身體補充多種營養物質,有助于維持身體的正常生理功能。適當食用石橄欖燉排骨,有助于促進骨骼健康,預防骨質疏松等骨骼疾病。雖然石橄欖燉排骨具有多種功效與作用,但并不是所有人都適合食用。
