有一些健脾養胃的茶可以天天喝，如下所示：

　　1. 紅棗山藥茶：將適量的紅棗和山藥切片加入開水中沏泡，可以促進食欲，健脾化濕，適合脾胃虛弱者。

　　2. 陳皮大棗茶：將適量的陳皮和紅棗加入開水中沏泡，有助于消化，健脾養胃，適合消化不良和脾胃虛弱者。

　　3. 薏米茶：將適量的薏米加入開水中煮沸，具有健脾利濕的作用，有助于排毒養顏，適合濕熱體質者。

　　4. 玫瑰茶：將適量的玫瑰花瓣沏泡，具有理氣消食、健脾養胃的作用，適合情緒不穩、脾胃虛弱者。

　　5. 佛手茶：將適量的佛手果切片加入開水中沏泡，具有健脾開胃、消食化積的作用，適合食欲不佳、胃口差者。

　　這些茶都屬于溫和的養生茶，可以日常飲用。個人體質和需求不同，建議根據自身情況選擇適合自己的茶品，并在飲用之前咨詢醫生或中醫師的意見。