
鵝燉白蘿卜是一道美味的菜肴,下面是它的做法:
所需材料:
- 鵝腿肉或鵝胸肉 500克
- 白蘿卜 1個
- 姜片 3片
- 蔥段 2根
- 料酒 2湯匙
- 鹽 適量
- 雞精 適量
- 食用油 適量
- 清水 適量
步驟:
1. 將鵝腿肉(或鵝胸肉)切塊,用開水焯水去腥,撈出瀝干備用。
2. 白蘿卜去皮,切成塊狀。
3. 熱鍋冷油,將鵝肉塊煎至兩面金黃,加入姜片和蔥段煸炒出香味。
4. 加入料酒翻炒均勻,再加入足夠的清水,蓋上鍋蓋燉煮。
5. 將白蘿卜塊加入鍋中,繼續燉煮約30分鐘至鵝肉和白蘿卜都變得酥爛。
6. 加入適量的鹽和雞精進行調味,繼續煮1-2分鐘即可。
溫馨提示:
- 鵝肉可根據個人口味選擇鵝腿肉或鵝胸肉,鵝腿肉會更有嚼勁。
- 白蘿卜的大小和形狀可以根據個人喜好進行切割,但不要切得太小,以免燉煮過程中過分變軟。
- 煮鵝肉時加入姜片和蔥段可以去腥味,也可以提味。
- 燉煮過程中可以根據個人口味適量增減鹽和雞精的用量。
- 煮好的鵝燉白蘿卜可以單獨享用,也可搭配米飯或面條一起食用。

最后撒點鹽和蔥花,酸酸甜甜的湯汁特別適合月子期間沒胃口的時候喝,牛肉軟爛好消化,還能幫助下奶呢!這粥口感綿軟,山藥健脾,牛肉補鐵,特別適合產后虛弱需要慢慢調理的媽媽,喝完渾身都暖乎乎的。