可以

　　1、哺乳期安全飲用益生元乳酸菌，不會增加糖分和副作用，也不含蔗糖，糖尿病朋友可以放心食用。。先看益生元和乳酸菌的組成和原理，就會知道如何選擇更安全的產(chǎn)品。益生元是膳食補(bǔ)充劑，不被宿主消化吸收，是為益生菌提供養(yǎng)料促進(jìn)其生長的。

　　2、乳酸菌里面就會有一定數(shù)量的益生菌，可以直接在腸道中發(fā)揮作用，幫助平衡微生態(tài)環(huán)境。再加上益生元是為益生菌提供食物，為益生菌的生長發(fā)育提供營養(yǎng)來源，能幫助促進(jìn)腸道有益菌的生長和定植，兩種都是對腸道健康有利的產(chǎn)品。

　　保持腸道內(nèi)菌群平衡，日常多吃新鮮的蔬菜水果，也可以食用水蘇糖來幫助益生菌在腸道內(nèi)生長定植效果。日常飲食中加入奘靈水蘇糖，為腸道內(nèi)益生菌提供營養(yǎng)，促進(jìn)其生長繁殖。良好的菌群環(huán)境讓我們消化暢通人輕松，腸胃更添活力。