小兒腸胃不好的調(diào)理方法如下：

　　1. 注意飲食：給孩子提供清淡、易消化的食物，如米粥、面條、煮熟的蔬菜和水果等。避免給孩子吃辛辣、油膩、煎炸等刺激性食物。

　　2. 增加蔬菜和水果攝入：蔬菜和水果富含纖維，可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，緩解便秘和消化不良的問(wèn)題。

　　3. 分餐制：盡量不讓孩子吃零食和不健康的食品，合理安排三餐，避免暴飲暴食。

　　4. 喝足夠的水：給孩子提供足夠的水，保持身體的水分平衡，有助于消化和排便。

　　5. 定時(shí)排便：養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，避免便秘問(wèn)題。

　　6. 注意休息：保證孩子有足夠的休息時(shí)間，避免過(guò)度勞累和壓力。

　　7. 避免感染：盡量避免孩子接觸有傳染性的病毒和細(xì)菌，養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。

　　8. 多活動(dòng)：鼓勵(lì)孩子參加戶(hù)外活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)和消化。

　　如果孩子的腸胃問(wèn)題嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，建議及時(shí)就醫(yī)，咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的意見(jiàn)。