食物形成糞便排出的時間因人而異，同時也與所攝入的食物類型有關。

　　在正常情況下，食物大約需要在胃內停留2\~4個小時，然后在腸道內停留5\~8個小時，最終進入大腸形成糞便。所以，食物變成糞便排出大概需要7\~12小時。具體時間可能因食物類型和個體差異而有所不同。例如，一些易消化的食物，如蔬菜、水果和簡單的碳水化合物，可能在12小時內就能完成消化并排出體外。而對于一些較難消化的食物，如高脂肪、高蛋白質的食物，消化時間可能會更長，有時甚至需要72小時或更久。

　　個人的消化系統效率以及是否存在消化問題（如胃酸分泌不足、腸道蠕動緩慢等）也會影響食物的消化時間。如果消化系統效率較低或存在消化問題，食物在體內的停留時間可能會延長，甚至可能導致便秘等癥狀。

　　食物形成糞便排出的時間是一個相對復雜的過程，受多種因素影響。為了保持健康的消化系統，建議保持均衡的飲食，攝入足夠的纖維和水分，并適當運動以促進腸道蠕動。如有任何疑慮或不適，建議及時就醫咨詢。