病愈后，身體虛弱時(shí)可以選擇一些易于消化、富含營養(yǎng)的食物進(jìn)行補(bǔ)充。以下是幾種常見的補(bǔ)品選擇：

　　1. 湯類：雞湯、魚湯、清湯等具有滋補(bǔ)作用，可以提供蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)。

　　2. 雞蛋：富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和多種維生素、礦物質(zhì)，易于消化吸收。

　　3. 低脂魚類：例如三文魚、鱈魚等，富含蛋白質(zhì)和多不飽和脂肪酸，對(duì)心血管健康有益。

　　4. 豆類和豆制品：例如豆腐、黃豆、紅豆等，富含蛋白質(zhì)、纖維和多種營養(yǎng)素。

　　5. 粗糧和雜糧：例如糙米、全麥面包等，富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)。

　　6. 海產(chǎn)品：蛤蜊、蝦、貝類等，富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)。

　　7. 新鮮蔬果：蔬菜和水果是必不可少的，富含維生素、礦物質(zhì)和纖維，有助于提高免疫力。

　　需要根據(jù)個(gè)人情況和健康狀況選擇適合自己的補(bǔ)品，并確保均衡飲食、合理搭配。如果身體虛弱且長期無法攝取足夠的營養(yǎng)，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議。