哺乳期的母羊肉具有豐富的營養成分，有利于提供乳汁的產量。下面是一種簡單而美味的做法：

　　材料：

　　- 500克哺乳期新鮮羊肉

　　- 適量的鹽和胡椒粉

　　- 適量的醬油

　　- 適量的姜絲和蒜片

　　- 適量的蔥段

　　- 適量的料酒

　　- 適量的橄欖油

　　步驟：

　　1. 將羊肉切成小塊，用水沖洗干凈，瀝干備用。

　　2. 在一個炒鍋里加入適量的橄欖油，加熱后加入姜絲和蒜片炒香。

　　3. 加入羊肉塊煎至兩面金黃。

　　4. 加入適量的料酒炒勻。

　　5. 倒入足夠的開水，加蓋煮開，轉小火慢燉30-40分鐘，直到羊肉變得酥爛。

　　6. 在煮的過程中，加入適量的鹽、胡椒粉和醬油提味。

　　7. 最后加入蔥段炒勻即可。

　　這樣燉制出來的哺乳期羊肉會非常鮮嫩多汁，口感***。可以搭配米飯或者面條一起享用。