
口腔潰瘍主要是由于口腔黏膜受損或感染引起的,所以在飲食方面應選擇易于消化、不刺激口腔黏膜的食物。
1. 溫熱軟食:選擇溫熱的軟食,如稀飯、面條、煮熟的蔬菜等,避免食用過熱或刺激性強的食物。
2. 清淡食物:避免食用辛辣、酸性或咸味過重的食物,如辣椒、檸檬、咸魚等。
3. 高蛋白食物:口腔潰瘍會導致食欲下降,選擇富含蛋白質(zhì)的食物,如瘦肉、雞蛋、豆腐等。
4. 富含維生素C的食物:維生素C有助于口腔黏膜的修復,可以增加攝入含維生素C豐富的食物,如柑橘類水果、蔬菜等。
5. 溫開水漱口:用溫開水漱口有助于清潔口腔潰瘍,并減輕疼痛感。
口腔潰瘍的治療還需要注意保持口腔衛(wèi)生,避免食用刺激性食物,戒煙和飲酒,必要時還可以咨詢醫(yī)生并使用口腔潰瘍藥物。

1.酸味食物來開胃酸溜溜的口感能刺激唾液分泌,像山楂糕、酸梅湯、檸檬水這些,老人飯前喝兩口,或者吃兩片山楂片,胃口立馬就“醒”過來啦!老人每天喝杯酸奶,或者吃兩口泡菜,腸胃舒服了,吃飯自然有滋味。
