
花旗參排骨湯的做法:
材料:
- 花旗參:2-3 根
- 排骨:500 克
- 生姜:3 片
- 大蔥:1 根
- 料酒:適量
- 鹽:適量
步驟:
1. 花旗參用清水浸泡30分鐘,使其軟化。
2. 排骨放入滾水中焯水,撈出用清水沖洗干凈,去除腥味。
3. 鍋中加入適量水,放入排骨、姜片和蔥段,煮沸后撇去浮沫,再加入料酒。
4. 將泡軟的花旗參切段后加入煮沸的湯中,轉小火燉煮1-2小時。
5. 根據個人口味加鹽調味即可。
功效竅門:
1. 花旗參是一種滋補養生的食材,能夠提高免疫力,增強體質,滋補腎臟,對疲勞、失眠、頭暈等有益。
2. 排骨富含膠原蛋白,有助于美容養顏,增強皮膚彈性。
3. 燉煮時間較長會使花旗參的營養成分更容易釋放,增加湯的滋補效果。
4. 適量加入姜片和蔥段可以去腥提鮮,增加湯的口感。

繼續翻炒均勻,使豬蹄充分吸收調料的味道。制作辣豬蹄的竅門:1.豬蹄的處理很關鍵,要先浸泡去除血水,再焯水去浮沫,這樣處理后的豬蹄更干凈、無腥味。3.燉煮的時間要足夠,這樣豬蹄才能燉得又軟又爛,口感更好。
