
素炒綠豆芽的竅門包括:
1. 綠豆芽要洗凈,去除根部的黑色部分,用清水泡制10-15分鐘,去除雜質和澀味。
2. 熱鍋冷油,油要多一點,加入蔥姜蒜爆香,使味道更鮮美。
3. 火要大,豆芽不能煮太久,否則會變得軟爛。
4. 要快速翻炒,不要讓綠豆芽散開,保持它們的形狀和脆度。
5. 放適量的鹽和雞精提味,出鍋前加入少許香油和芝麻,更加美味。
6. 可以加入一些西紅柿、胡蘿卜、木耳等蔬菜一起炒,豐富口感和營養(yǎng)。

因為綠豆芽本身含有較多的水分,如果直接下鍋炒制,會導致鍋中水分過多,影響菜肴的口感。3.大火快炒:炒綠豆芽時,要使用大火快炒的方式。要使炒綠豆芽更加脆嫩,關鍵在于控干水分、大火快炒、適時調味以及加入適量的醋。
