
材料:
糯米粉200克、辣椒面適量、鹽適量、香菜末適量、醬油適量、熟芝麻適量、熱水適量。
步驟:
1. 將糯米粉放入盆中,加入少量鹽和適量的辣椒面,倒入熱水,用筷子攪拌均勻,使其成為糯米團;
2. 取出一小塊糯米團,揉搓成長條狀,再切成小粒,將每粒用拇指來回壓縮成扁平圓片;
3. 把水燒開,將壓扁后的糯米圓片放入鍋中,煮熟后撈出,瀝干水分;
4. 將煮好的糯米圓片放進一個干凈的盆中,加入香菜末、熟芝麻、適量醬油和鹽,拌勻即可食用。
小貼士:
1. 辣椒面的多少可以根據(jù)個人口味來調(diào)整,可以少放一些或多放一些;
2. 糯米粉揉搓時不要加太多水,以免糯米團太。
3. 煮糯米圓片時水要開大火,這樣煮出來的糯米圓片口感更好。

最后撒點鹽和蔥花,酸酸甜甜的湯汁特別適合月子期間沒胃口的時候喝,牛肉軟爛好消化,還能幫助下奶呢!這粥口感綿軟,山藥健脾,牛肉補鐵,特別適合產(chǎn)后虛弱需要慢慢調(diào)理的媽媽,喝完渾身都暖乎乎的。
