
以下是一道簡單的新鮮牛肉湯的做法:
材料:
-新鮮牛肉500克
-姜片3片
-蔥1根
-水適量
-鹽適量
步驟:
1. 將新鮮牛肉洗凈,切成小塊狀。
2. 將姜片和蔥洗凈,切成細(xì)絲狀。
3. 開火,將鍋加熱,放入姜片和蔥絲,煸炒出香味。
4. 加入切好的牛肉塊,煸炒至牛肉表面焦黃色。
5. 加入適量的水,煮沸后用中小火燉煮20分鐘左右,直到牛肉變得嫩軟。
6. 在最后幾分鐘加入適量的鹽調(diào)味,讓湯有咸味。
7. 關(guān)火,出鍋,即可享用。
如果你希望湯更加濃郁,可以加入一些其他蔬菜來煮,比如蘿卜、胡蘿卜和土豆等。如果想要更加健康,可以加入一些中藥材,如枸杞、紅棗和黨參等。

白果還有一定的藥用價值呢,能潤肺止咳,和豬肚一起燉,既好喝又養(yǎng)生。3.豬肚燉山藥:山藥可是個好東西,口感綿軟,營養(yǎng)豐富。雞肉的鮮美和豬肚的醇厚相互交織,燉出的湯味道濃郁極了。雞肉富含蛋白質(zhì),豬肚能增強體力,兩者一起燉,營養(yǎng)又滋補。
