雪花牛肉的做法是先用醬油、料酒、姜片、蔥段腌制片刻,再用高湯慢燉2-3個小時,讓肉變得鮮嫩可口,最后加入蔬菜和調(diào)料煮熟即可。加入一些中藥材如當歸、枸杞、黨參等,可以增強湯的營養(yǎng)價值和口感。
最后撒點鹽和蔥花,酸酸甜甜的湯汁特別適合月子期間沒胃口的時候喝,牛肉軟爛好消化,還能幫助下奶呢!這粥口感綿軟,山藥健脾,牛肉補鐵,特別適合產(chǎn)后虛弱需要慢慢調(diào)理的媽媽,喝完渾身都暖乎乎的。
發(fā)布時間:2023-06-01 17:58:57
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