這種情況可能是因為晚餐過量或過于油膩，導(dǎo)致胃腸道不適，也可能是消化不良或胃酸倒流等問題。建議調(diào)整飲食習(xí)慣，控制飲食量和脂肪攝入，避免飲酒和吸煙，保持健康的生活方式。如果胃鳴腸鳴持續(xù)不消失或出現(xiàn)其他癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。
慢性胃炎患者并不建議長期躺著。對于慢性胃炎患者，適量的活動是有益的，可以促進(jìn)胃腸蠕動，幫助消化。因為慢性胃炎患者可能會體質(zhì)虛弱，抗病能力較差，過度勞累可能會引發(fā)心慌、胸悶、憋氣的現(xiàn)象，嚴(yán)重時甚至可能導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂，引發(fā)惡心嘔吐。
