燉排骨湯的時間視乎燉的排骨數量和口感。如果是燉一鍋排骨湯，大概需要2-3小時左右，直到排骨煮爛，湯汁濃郁，口感鮮美。如果想要更加入味，可以將排骨提前用水焯一下，去掉血水和雜質，然后再開始燉，這樣可以讓湯更加清澈和鮮美。
像香蕉這種纖維含量高的水果，消化時間可能接近上限。單次攝入水果量過多也會延長胃內停留時間，比如一次吃一整個西瓜，消化時間可能從30分鐘延長至1小時。
發布時間：2023-05-28 16:00:39
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