如果你的肚子不消化并且放屁頻繁，這可能是由于你的飲食過于油膩或者消化系統出現問題。以下是一些可以嘗試的解決方法：

　　1. 吃易消化的食物，如蔬菜、水果、雞肉、魚肉、米飯等。

　　2. 避免過多的油炸食品、高脂肪食品和辛辣食物。

　　3. 嘗試喝一些有助于消化的茶，如姜茶、薄荷茶、茴香茶等。

　　4. 多喝水可以幫助消化。

　　5. 進行適當的運動，可以促進腸道蠕動，幫助消化。

　　如果這些方法無效，或者你還有其他癥狀，如腹痛、惡心、嘔吐等，建議盡快就醫。