1. 補(bǔ)氣養(yǎng)血：蘿卜和枸杞都是滋補(bǔ)食材，可以提高人體免疫力，具有補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效。

　　2. 養(yǎng)肝明目：蘿卜和枸杞都具有養(yǎng)肝明目的作用，可以幫助改善眼睛疲勞和視力下降等問題。

　　3. 祛濕降火：蘿卜和枸杞都有利尿作用，可以幫助人體排出多余的水分，幫助祛濕降火。

　　4. 健脾益胃：排骨湯能夠補(bǔ)充鈣質(zhì)，蘿卜和枸杞則可以幫助消化，具有健脾益胃的功效。

　　5. 鎮(zhèn)靜安神：蘿卜和枸杞都具有鎮(zhèn)靜安神的作用，可以幫助人們放松身心，改善睡眠質(zhì)量。