這可能是因為您的腸道對益生菌的反應不同導致的。一些人可能會對益生菌過敏或敏感，這可能會導致腹部絞痛和腹瀉等不適癥狀。如果癥狀持續或惡化，請咨詢醫生。建議在選擇益生菌時要選擇適合自己的種類，并根據使用說明服用。適量運動，保持良好的飲食習慣和注意個人衛生也是維護腸道健康的重要措施。