
海螺蒸法:
1. 將新鮮海螺放入鍋中加水煮至殼開,撈出海螺肉備用。
2. 準備蔥姜蒜末和調味料:料酒、鹽、胡椒粉、雞精。
3. 將海螺肉放入盤中,撒上調味料和蔥姜蒜末,上籠蒸10-15分鐘即可。
香菇炒法:
1. 準備好新鮮的香菇,洗凈切片備用。
2. 準備蔥姜蒜末和調味料:生抽、鹽、糖、雞精。
3. 熱鍋涼油,放入蔥姜蒜末煸炒出香味。
4. 放入香菇片翻炒,炒到菇片變軟后加入調味料,繼續翻炒均勻后即可出鍋。

紅豆富含鐵質和膳食纖維,紅棗則補氣養血,兩者一起煮粥,粥體綿密香甜,喝起來暖胃又暖心。2.紅豆+燕麥:想要粥更有嚼勁又營養升級?3.紅豆+蓮子:如果喜歡清潤一點的口感,紅豆蓮子粥絕對值得一試!
