
長期大便拉稀的原因可能有很多,可能是以下一些原因:
1. 消化不良或食物過敏:食物過敏、乳糖不耐受或者其他消化問題可能會導致長期腹瀉。
2. 感染:病毒、細菌和寄生蟲等感染也可能導致長期腹瀉。
3. 藥物:某些藥物也可能導致腹瀉,例如抗生素和非甾體消炎藥等。
4. 神經性腸道癥:這是一種功能性腸道障礙,可以導致長期腹瀉。
5. 腸道炎癥:腸道炎癥如炎癥性腸病等也可能導致長期腹瀉。
6. 年齡:老年人也可能出現長期腹瀉,這可能與腸道消化功能降低有關。
如果長期腹瀉嚴重影響到生活,建議就醫檢查并確定原因。

中午晚上多吃帶皮的蘋果、火龍果,或者蒸南瓜、煮紅薯,這些食物里的膳食纖維吸水后會膨脹,把干結的大便撐松。要是實在排不出,別硬撐,用開塞露擠進肛門,等5分鐘再去廁所,能快速軟化大便。
