
以下是剝皮大蒜的做法:
1. 將大蒜頭放入熱水中浸泡5-10分鐘。這樣可以松弛大蒜皮,便于剝皮。
2. 取出大蒜頭,用刀背或者手掌壓扁大蒜頭,使其稍微裂開,但不要削斷內部的段。
3. 把大蒜頭放進烤箱,以200度的溫度烤10到15分鐘,直到大蒜變軟,然后取出。
4. 烤好的大蒜頭可能還有一些皮,這時候可以輕輕地用手從底部將大蒜內部的糊狀物倒出來。
5. 如果想要更加濃郁的味道,可以加入牛油或橄欖油,然后用攪拌器打成泥狀。
6. 最后可以將這種剝皮大蒜泥加入到各種烹飪中,例如加入到意大利面、蒜蓉蝦等菜肴中。
提示:剝皮大蒜泥可以存放在冰箱中,以備烹飪時使用。

最后撒點鹽和蔥花,酸酸甜甜的湯汁特別適合月子期間沒胃口的時候喝,牛肉軟爛好消化,還能幫助下奶呢!這粥口感綿軟,山藥健脾,牛肉補鐵,特別適合產后虛弱需要慢慢調理的媽媽,喝完渾身都暖乎乎的。