這可能是因為在腸道中積累了大量的細菌和廢物，導致大腸對廢物進行更多的發酵和分解，產生更多的氣體和臭味。身體在晚上休息時代謝率會減緩，腸道也會變得更懶，這也可能導致更多廢物和氣體積聚在腸道中。建議保持健康的飲食和生活方式，例如多喝水、多吃蔬菜和水果、少食高脂肪、高糖和加工食品，以及適當運動，有助于維持健康的腸道功能。