
是的,益生菌對胃有修復作用。益生菌可以幫助恢復胃腸道的微生態平衡,增強腸道黏膜屏障的保護作用,減少有害菌的生長,增加有益菌的數量。這些作用有助于減少胃腸道炎癥的發生和緩解胃腸道疾病的癥狀,如胃脹、腹瀉等。益生菌還可以提高免疫力,促進身體對抗病菌的能力,從而進一步加強胃腸道的健康。

1.準備敗醬草:選擇新鮮的敗醬草,清洗干凈。2.泡水:將1-2克的敗醬草放入杯中,加入適量的開水,再用蓋子蓋好,浸泡15-20分鐘。敗醬草不適合長期大量飲用,過量使用可能會導致一些副作用,如果出現不適癥狀,建議及時停止并速度咨詢專業人士。
