
材料:
1. 排骨 500克
2. 新鮮藕 300克
3. 玉米 1根
4. 姜片 3片
5. 蔥段 2根
6. 料酒 1湯匙
7. 鹽 適量
8. 水 適量
做法:
1. 排骨洗凈,放入開水中焯燙去血水,撈出后用清水洗凈備用。
2. 藕去皮洗凈,切成塊狀。
3. 玉米去皮,切成段狀。
4. 熱鍋加入少量油,將姜片和蔥段爆香。
5. 放入焯燙后的排骨,倒入料酒煸炒。
6. 加入適量清水,燒開后撇去浮沫。
7. 放入切好的玉米和藕塊,然后加入適量鹽。
8. 將火調(diào)小,煮燉1個小時,至排骨爛熟即可。
9. 最后調(diào)味即可食用。
小貼士:
1. 挑選排骨時建議選擇豬肋骨,因為它骨頭比較少,而且烹飪時間短,口感鮮嫩。
2. 加入姜片可去腥味,提高湯的鮮美度。
3. 平時烹飪時,可以將藕和玉米替換成其他蔬菜,口味會更加豐富。

胡蘿卜的甘甜與玉米的清甜相互交織,再加上適量的肉類或蔬菜高湯,煮出來的湯品色澤誘人,味道鮮美,既營養(yǎng)又健康。玉米作為一種百搭食材,與多種菜品都能搭配出美味。
