白蘿卜排骨湯是一道很常見的湯品，特別適合冬季飲用。下面是它的功效與營養(yǎng)：

　　1. 改善消化：白蘿卜含有豐富的膳食纖維，能夠刺激腸道蠕動，促進(jìn)消化道的蠕動和排泄，有助于改善消化和預(yù)防便秘。

　　2. 補(bǔ)充營養(yǎng)：白蘿卜中含有豐富的維生素C和蛋白質(zhì)，而排骨中含有蛋白質(zhì)、鈣等多種營養(yǎng)素，能夠幫助提高身體的免疫力，增強(qiáng)體質(zhì)。

　　3. 清熱解毒：白蘿卜具有清熱解毒、化痰止咳等功效，能夠幫助消除體內(nèi)的濕氣和毒素，凈化體內(nèi)環(huán)境，有利于保持身體健康。

　　4. 潤肺止咳：白蘿卜還含有揮發(fā)油，具有潤肺止咳的功效，能夠緩解咳嗽、口干喉癢等癥狀，適合冬季的氣候干燥、容易引發(fā)咳嗽、感冒等疾病。

　　白蘿卜排骨湯具有很多的功效和營養(yǎng)，適合冬季飲用。不過排骨中含有較多的脂肪，需要控制食用量，同時要注意吃得清淡、易于消化，以免加重胃腸負(fù)擔(dān)。