對于腸道功能紊亂導致的放屁頻率增加，可以采取以下措施緩解：

　　1. 合理飲食：避免食用過多易產生氣體的食物，如豆類、洋蔥、大蒜、辣椒、高脂肪和高糖分的食物等。

　　2. 增加運動量：適度的運動可以促進胃腸道蠕動，促進氣體排放。

　　3. 減少壓力：應盡量避免過度的壓力和緊張情緒，通過適當?shù)男菹⒑头潘蓙砭徑狻?p>　　4. 調整作息：建立規(guī)律的作息時間，養(yǎng)成健康的作息習慣，有利于促進腸道健康。

　　5. 暫停某些藥物：某些藥物可能會導致腸道氣體增多，應該在醫(yī)生指導下暫停或減少用藥。

　　6. 藥物治療：如果非常嚴重，可以考慮藥物治療。常見的治療腸道氣體的藥物包括胃腸動力藥、抗脹氣藥、抗菌藥等。