羊肉燉蘿卜蓮藕具有以下功效：

　　1. 補益脾腎：羊肉性溫，有溫中補氣、補腎助陽的功效。蘿卜、蓮藕都是健脾益腎的蔬菜，燉在一起可以起到補益脾腎的作用。

　　2. 清熱利濕：蘿卜、蓮藕都具有清熱解毒、利濕祛痰的功效，可以幫助身體排出多余水分和毒素，有助于改善濕氣體質和水腫問題。

　　3. 補血養顏：羊肉含有豐富的蛋白質、鐵和鋅等元素，蘿卜、蓮藕則含有豐富的維生素和礦物質，可以一起起到補血養顏的作用。

　　4. 保護肝臟：羊肉含有豐富的谷胱甘肽，可以增強肝臟的排毒能力，蘿卜、蓮藕則含有大量的膳食纖維和維生素，可以幫助肝臟排出多余脂肪和毒素。

　　羊肉燉蘿卜蓮藕對身體有多方面的保健功效，可以提高身體的免疫力，增強體質，延緩衰老。