1. 烤牛肉串：將牛肉切成小塊，在串上，烤至金黃色。
2. 牛肉湯：將牛肉和蔬菜一起煮，加入適量的鹽和胡椒粉，煮至熟透。
3. 炒牛肉：將牛肉切成小塊，加入蔬菜和調(diào)味料一起炒，直到牛肉變色熟透。
4. 煎牛肉：在鍋中加入少量油，把牛肉煎至兩面金黃色，可加入適量的佐料調(diào)味。
5. 牛肉卷：將牛肉片加入蔬菜和米飯，在卷餅或薄餅上卷起來。
最后撒點鹽和蔥花，酸酸甜甜的湯汁特別適合月子期間沒胃口的時候喝，牛肉軟爛好消化，還能幫助下奶呢！這粥口感綿軟，山藥健脾，牛肉補鐵，特別適合產(chǎn)后虛弱需要慢慢調(diào)理的媽媽，喝完渾身都暖乎乎的。
