
清水煮羊肉是一道非常傳統的川菜,做法如下:
材料:
1. 羊肉500克
2. 姜片適量
3. 料酒適量
4. 鹽適量
5. 蔥花適量
步驟:
1. 羊肉切成塊,用水洗凈,然后用開水焯一下,撈出備用。
2. 鍋中倒入適量的水,加入羊肉塊、姜片和料酒,大火煮開后轉小火煮30分鐘。
3. 把鍋中水位調至剛好淹過肉塊,再放入鹽,繼續煮30分鐘左右直至肉質軟爛,蔥花撒上即可。
溫馨提示:
1. 羊肉煮熟后,會有些許膻味,可以在煮之前用清水泡一下羊肉,也可以加入一些八角、桂皮等調料去膻味。
2. 羊肉煮好后可以在鍋中加入一些蔬菜增添口感,比如豆腐、蓮藕、木耳等。
3. 煮過的清水可以拿來做湯底,再加入些許調料和蔬菜即可享受美味的羊肉湯。

最后撒點鹽和蔥花,酸酸甜甜的湯汁特別適合月子期間沒胃口的時候喝,牛肉軟爛好消化,還能幫助下奶呢!這粥口感綿軟,山藥健脾,牛肉補鐵,特別適合產后虛弱需要慢慢調理的媽媽,喝完渾身都暖乎乎的。