
1. 首先將煮好的羊肉放入冰箱冷藏一段時間,使其變硬,更容易切片。
2. 取出羊肉,將其放置在切菜板上,用刀將肉橫向切成薄片。
3. 如果羊肉很大,可以先將其縱向切成兩半,再橫向切片。
4. 切片時要用鋒利的刀,刀口要保持在45度左右,盡量切出薄片。
5. 切好的羊肉片可以用手輕輕拍打,使其分離,方便食用。
6. 用切好的羊肉片可以烤、炒、涮、煮等多種方式烹飪。

要控制食用量,因為羊肉屬于溫補性食物,過量食用可能引起上火,而白蘿卜中的芥子油苷也可能刺激腸胃。對于體質虛寒或容易腹瀉的孕婦,應減少食用白蘿卜,或搭配溫性食材以中和寒性。孕早期孕婦可以適量食用羊肉燉白蘿卜,但需注意烹飪方式和食用量。
