
1.先把糯米浸泡2-3小時(shí),這樣可以讓糯米變得更加飽滿。
2.糯米放入蒸鍋中,鍋底加適量水,蓋上蓋子。
3.開(kāi)大火,等待水燒開(kāi),然后再轉(zhuǎn)中小火蒸15-20分鐘。
4.蒸好后不要立刻打開(kāi)鍋蓋,讓糯米在鍋內(nèi)燜5-10分鐘,這樣可以保持糯米的濕潤(rùn)度和口感。
5.如果想要糯米更加軟糯可口,可以在浸泡糯米時(shí)加入適量的淀粉,或者在蒸糯米時(shí)加入適量的油脂,如植物油或豆油,這樣可以讓糯米更加香滑美味。

比如煮粥時(shí),紫米能嚼到米粒的實(shí)在感,糯米直接糊成一團(tuán),完全兩種體驗(yàn)。3.用途不同:紫米常用來(lái)煮飯、熬粥,或者搭配其他雜糧做粗糧飯,營(yíng)養(yǎng)更均衡;糯米更適合做粽子、湯圓、年糕這類黏性強(qiáng)的點(diǎn)心,蒸熟后能捏成各種形狀。
