
這可能是由于個(gè)體差異引起的,有些人的代謝率比較高,消耗的能量比較多,因此即使吃很多也不容易變胖。飲食結(jié)構(gòu)和運(yùn)動(dòng)情況也會(huì)影響體重,如果飲食結(jié)構(gòu)合理,多吃蔬菜水果,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),也有助于控制體重。過度減肥或營(yíng)養(yǎng)不良也會(huì)對(duì)身體造成危害,建議保持健康的飲食和生活方式。

吃不胖和胃不好之間可能存在一定的關(guān)系。食欲不振和消化不良等胃不好的癥狀也可能導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)攝入不均衡,從而影響身體的健康。即使吃不胖可能是一種優(yōu)勢(shì),但仍需要保持均衡飲食和良好的消化吸收功能,以保持身體的健康。
