可以一起熬。綠豆和銀耳都有清熱解毒、潤(rùn)肺止咳、抗氧化等功效，一起熬湯可以增強(qiáng)它們的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和功效。不過(guò)綠豆和銀耳的熬制時(shí)間和水量略有不同，因此需要掌握好時(shí)間和比例，以充分發(fā)揮其功效。在熬制過(guò)程中還需要注意火候，避免煮爛或燒焦。
關(guān)于能否食用綠豆銀耳湯這一問(wèn)題，答案通常是肯定的，但需視個(gè)人體質(zhì)與具體病情而定。在食用綠豆銀耳湯前，建議根據(jù)個(gè)人實(shí)際情況，咨詢專業(yè)醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的意見。適量食用綠豆銀耳湯，對(duì)于大多數(shù)“陽(yáng)”性患者而言，是一種既美味又健康的調(diào)養(yǎng)選擇。
